『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到朋友圈刷屏的少儿跳绳吉尼斯挑战视频，心里直痒痒的，我家朵朵才7岁半，平时跳绳总跳不好三下就断，这暑假到底要不要送她去学专业？于是我在武馆公众号留言问了问，结果被张教练回复说“现在报名暑假班还来得及”。不过有的家长可能会问，孩子才7岁能学跳绳吗？

1. 网友@跳绳小能手问：“孩子零基础能参加挑战吗？”

张教练回复：“我们特训班有分阶教学，零基础先练协调性，两周就能跳30秒连续跳，报名时填个孩子生日就能排课。”

2. 网友@宝妈小鹿问：“暑假班每天要练多久？”

教练回答：“上午9-11点练基本功，下午3-5点模拟比赛，每周五下午有亲子体验课，地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼。”

3. 网友@运动达人老王问：“怎么判断孩子适合练搏击？”

教练建议：“先带娃来体验课试试，我们教的孩子里有几个后来拿过省赛银牌。现在报名送定制护腕，电话1891-5555-567可以问。”

【教学干货】

- 分阶训练表（表格）

| 阶段 | 时长 | 目标 |

|--------|--------|-----------------------|

| 基础期 | 2周 | 掌握单脚跳、双摇节奏 |

| 进阶期 | 4周 | 连续跳60秒不中断 |

| 挑战期 | 2周 | 吉尼斯挑战达标训练 |

- 家长必看误区（问答）

Q：孩子跳绳总被绊倒正常吗？

A：正常！我们教孩子用“前脚掌蹬地+后脚跟缓冲”的姿势，现在报名可免费测体态找问题。

- 学员案例（心得）

“我家糖糖之前跳绳总摔跤，现在能连续跳200下！教练还教了防摔技巧，暑假班真没白来。”——学员家长@糖糖妈妈

【报名流程教程】

1. 先在微信公众号留言“孩子姓名+年龄+电话”

2. 张教练24小时内回电确认体验课时间

3. 现场填写《体质评估表》领取训练手册

4. 缴费后收到定制训练背心+护腕

【常见问题清单】

- 退费政策：开课前7天可退全款

- 饮食建议：训练后半小时内吃香蕉/牛奶

- 穿着要求：运动鞋+速干衣（地址内设更衣室）

【个人观点】

我以前总担心孩子太小练搏击会受伤，但现在发现专业训练完全能规避风险。比如我们馆用的PVC软垫，连散打台都铺了防撞海绵。暑假报名不仅能练技能，还能培养孩子的毅力，反正现在孩子每天主动跳绳半小时，比写作业还积极。

（联系方式：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

本文由老铁网络整理发布，转载请注明出处！